식품도감/육류(38)
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142. 닭 특수부위 1 - 발(Chicken Feet)
닭발은 독특하고 다용도로 사용되는 닭의 부위로, 다양한 세계 요리에서 진한 맛과 젤라틴 같은 식감, 그리고 영양학적 이점으로 사랑받고 있습니다. 닭발은 주로 피부, 연골, 힘줄, 뼈로 구성되어 있으며, 높은 콜라겐 함량 덕분에 전통 요리에서 귀하게 여겨집니다.개요닭의 부위: 닭발은 닭의 하부 부위로, 닭이 걷고 먹이를 찾는 데 사용하는 부위입니다.식감과 맛: 조리 시 젤라틴 같은 부드럽고 쫄깃한 식감을 가지며, 국물과 찜 요리의 깊은 맛을 더해줍니다.요리 활용: 국물, 찜, 조림 요리, 튀김 스낵 등으로 자주 사용됩니다.인기 요인: 아시아, 아프리카, 라틴 아메리카 요리에서 특히 사랑받으며, 식감과 맛으로 높이 평가됩니다.영양 성분 (생 닭발 100g 기준)닭발은 특히 콜라겐과 필수 미네랄이 풍부한 영양..
2024.12.31 -
141. 닭 부위 6 - 엉덩이(Chicken Rump)
닭 엉덩이살은 흔히 "파슨스 노즈(Parson's Nose)" 또는 "포프스 노즈(Pope's Nose)"라고 불리며, 닭 꼬리 근처의 삼각형 모양의 지방과 고기로 구성된 부위입니다. 닭의 뒷부분에 위치하며, 풍부한 지방과 고소한 맛으로 인해 일부 요리에서는 별미로 여겨집니다.개요닭의 부위: 닭의 꼬리 부분, 꼬리뼈와 연결된 지방과 고기 부위.식감과 맛: 지방 함량이 높아 부드럽고 육즙이 많으며, 진한 풍미가 특징.요리 활용: 통닭 요리, 구이, 튀김 등에서 사용되며, 별도 부위로 조리하기도 함.인기 요인: 서양 요리에서는 흔히 간과되지만, 아시아 및 태평양 섬 요리에서는 별미로 사랑받음.영양 성분 (생 닭 엉덩이살 100g 기준)칼로리: 290 kcal단백질: 15 g지방: 25 g포화지방: 7 g콜레..
2024.12.31 -
140. 닭 부위 5 - 봉(Chicken Drumette)
닭 윙드럼(Drumette)은 닭 날개 부위 중 가장 인기 있는 부위로, 닭의 몸체에 가장 가까운 북채 모양의 고기입니다. 윙드럼은 부드러운 육질과 풍부한 맛, 다용성으로 인해 다양한 요리법과 요리에 사랑받는 부위입니다.개요닭의 부위: 닭 날개의 상단 부분으로, 날개가 몸체에 붙어 있는 부위.식감과 맛: 고기와 껍질, 지방이 균형 있게 어우러져 풍미와 육즙이 풍부.요리 활용: 튀김, 오븐 구이, 그릴, 스튜, 국물 요리 등에 적합.인기 요인: 버팔로 윙과 같은 애피타이저, 파티 음식, 스낵 요리에 필수적인 부위.영양 성분 (생 닭 윙드럼, 껍질 포함, 100g 기준)칼로리: 210 kcal단백질: 18 g지방: 15 g포화지방: 4 g콜레스테롤: 90 mg탄수화물: 0 g (저탄수화물 및 케토 식단에 적..
2024.12.31 -
139. 닭 부위 4 - 통다리(Chicken Leg Quarter)
닭다리 퀘터는 북채(드럼스틱)와 넓적다리, 그리고 닭의 등 일부를 포함하는 풍미가 뛰어나고 경제적인 닭고기 부위입니다. 풍부한 맛과 부드러운 육질, 다양한 요리법에 적합하여 많은 사람들이 선호합니다. 아래는 닭다리 퀘터에 대한 자세한 설명입니다.개요닭의 부위: 북채, 넓적다리, 닭의 등 일부 포함.식감과 맛: 닭가슴살보다 지방 함량이 높아 촉촉하고 풍미가 강함.요리 활용: 로스팅, 그릴링, 베이킹, 튀김, 브레이징(조림), 스튜 등.인기 요인: 가격이 저렴하고 맛이 뛰어나며 조리 시 육즙을 잘 유지.영양 성분 (생 닭다리 퀘터, 껍질 포함, 뼈 포함 100g 기준)칼로리: 215 kcal단백질: 17 g지방: 15 g포화지방: 4 g콜레스테롤: 90 mg탄수화물: 0 g (저탄수화물 및 케토 식단에 적합..
2024.12.31 -
138. 닭 부위 3 - 가슴(Chicken Breast)
닭가슴살은 고단백질, 다용성, 부드러운 맛으로 인해 가장 인기 있는 닭고기 부위 중 하나입니다. 아래는 닭가슴살에 대한 자세한 정보입니다.개요닭의 부위: 닭의 가슴 근육 부위식감과 맛: 적절히 조리하면 부드럽고 담백한 맛을 자랑요리 활용: 구이, 오븐 요리, 튀김, 로스팅, 삶기, 볶음 요리 등인기 요인: 고단백질과 저지방 함량으로 인해 다이어트 및 건강 관리 식단에서 많이 사용영양 성분 (생 닭가슴살 100g 기준, 껍질 제거)닭가슴살은 영양 밀도가 높은 식품으로 다음과 같은 성분을 포함합니다:칼로리: 165 kcal단백질: 31 g (고품질 완전 단백질)지방: 3.6 g포화지방: 1 g불포화지방: 건강에 좋은 지방 소량 포함콜레스테롤: 85 mg (적당한 수준)탄수화물: 0 g (저탄수화물 식단에 적..
2024.12.30 -
137. 닭 부위 2 - 날개(Chicken Wing)
닭 날개는 간식, 전채 요리, 또는 메인 요리로 전 세계적으로 사랑받는 닭고기의 맛있고 다양한 부위입니다. 풍부한 맛과 조리법의 다양성으로 유명하며, 튀김, 오븐 구이, 그릴, 브레이징 등 다양한 방식으로 조리할 수 있습니다.개요학명: Gallus gallus domesticus일반명: 닭 날개부위: 드럼스틱(Drumette), 윙렛(Wingette), 끝(Tip)으로 구성요리 역사: 닭 날개는 1960년대 미국 뉴욕 버팔로에서 "버팔로 윙"이 발명되면서 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 이후 캐주얼 다이닝, 스포츠 이벤트, 가족 식사에서 빠질 수 없는 요리가 되었습니다.영양 성분 (100g 조리된 닭 날개, 껍질 포함 기준)닭 날개는 단백질, 지방, 필수 영양소를 제공합니다. 다음은 대략적인 영양 성분..
2024.12.30