식품도감(192)
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12. 김(Roasted Seaweed)
여기 구운 김(Roasted Seaweed)에 대한 자세한 정보를 제공합니다.개요명칭: 구운 김 (Roasted Seaweed)학명: Porphyra spp. (김의 주요 종)기원: 아시아, 특히 한국, 일본, 중국식품 분류: 해조류제조 과정수확: 김은 바다에서 수확되며, 보통 겨울철에 가장 많이 수확됩니다.세척: 수확한 김을 깨끗한 물로 세척하여 불순물을 제거합니다.건조: 세척한 김을 얇게 펴서 건조합니다. 이 과정에서 자연 건조나 인공 건조 방법이 사용될 수 있습니다.구이: 건조된 김을 구워서 바삭하게 만듭니다. 이 과정에서 소금을 살짝 뿌리거나 참기름을 발라 맛을 더할 수 있습니다.포장: 구운 김을 일정한 크기로 자르고 포장하여 판매합니다.영양 성분 (1장, 약 2g 당)칼로리: 약 5 kcal단백..
2024.08.02 -
11. 귤(Mandarin)
여기 귤(Mandarin) 과일에 대한 자세한 정보를 한국어로 번역한 내용입니다.개요학명: Citrus reticulata일반 명칭: 귤, 만다린 오렌지, 탄제린과: 운향과 (Rutaceae)원산지: 동남아시아, 특히 중국과 필리핀신체적 특징외관: 귤은 작으며, 일반적으로 지름이 5-8 cm (2-3 인치)입니다. 껍질은 밝은 오렌지색으로 얇고 쉽게 벗겨집니다.모양: 일반적으로 둥글거나 약간 납작합니다.과육: 과육은 즙이 많고 단맛과 신맛이 있으며, 보통 씨가 없거나 적습니다.영양 성분 (100g 당)칼로리: 53 kcal탄수화물: 13.34g당류: 10.58g식이섬유: 1.8g단백질: 0.81g지방: 0.31g비타민:비타민 C: 26.7mg (일일 권장량의 45%)비타민 A: 681 IU (일일 권장량..
2024.08.02 -
10. 두부(Tofu)
여기 두부에 대한 자세한 정보를 제공합니다.개요명칭: 두부기원: 중국주재료: 대두(콩)식품 분류: 식물성 단백질 식품사용 용도: 다양한 요리의 주재료 또는 부재료제조 과정콩 불리기: 콩을 물에 불려 부드럽게 만듭니다.콩 갈기: 불린 콩을 물과 함께 갈아 콩물을 만듭니다.콩물 끓이기: 콩물을 끓여서 대두 단백질과 지방을 분리합니다.응고제 첨가: 끓인 콩물에 응고제(주로 황산칼슘이나 염화마그네슘)를 첨가하여 두부 응고를 유도합니다.응고 및 압착: 응고된 두부를 틀에 넣고 압착하여 수분을 제거하고 형태를 잡습니다.완성: 압착된 두부를 냉수에 담가 식히고 보관합니다.종류순두부: 물기가 많은 부드러운 두부로, 찌개나 국에 주로 사용됩니다.연두부: 부드럽고 크림 같은 질감으로, 샐러드나 디저트에 적합합니다.일반 두..
2024.08.02 -
9. 케일(Kale)
여기 케일(Kale) 잎에 대한 자세한 정보를 제공합니다.개요학명: Brassica oleracea var. sabellica일반 명칭: 케일과: 십자화과 (Brassicaceae)원산지: 지중해 및 소아시아 지역, 현재는 전 세계적으로 재배됨신체적 특징외관: 케일 잎은 크고 두꺼우며, 다양한 녹색의 색상을 띱니다. 잎 가장자리가 물결 모양으로 말려있고, 중앙에는 두꺼운 줄기가 있습니다.크기: 잎의 크기는 품종에 따라 다르지만, 보통 길이 20-40 cm, 너비 10-20 cm입니다.질감: 잎은 질기고 약간의 거친 질감을 가지고 있습니다.영양 성분 (100g당)칼로리: 35 kcal물 함량: 89%탄수화물: 4.4g식이섬유: 4.1g단백질: 2.9g지방: 1.5g비타민:비타민 A: 241μg (일일 권장..
2024.07.30 -
8. 상추(Lettuce)
여기 상추에 대한 다양한 측면을 다룬 자세한 설명이 있습니다.개요학명: Lactuca sativa과: 국화과 (Asteraceae)원산지: 동부 지중해 지역 및 중동재배: 전 세계 온대 및 일부 열대 지역에서 재배식물: 일년생 식물로, 일반적으로 15-30 cm 높이로 자람품종상추에는 여러 가지 주요 종류가 있으며, 각각 다른 특성과 용도가 있습니다. 일반적인 품종은 다음과 같습니다:버터헤드 (Boston, Bibb): 부드럽고 연한 잎, 버터 같은 질감; 순한 맛아이스버그 (Crisphead): 단단하고 밀도 있는 머리, 바삭한 연한 녹색 잎; 순하고 바삭한 맛로메인 (Cos): 키가 크고 견고한 어두운 녹색 잎; 강하고 약간 쓴 맛잎상추 (Looseleaf): 느슨하고 머리가 없는 잎; 색상이 다양함..
2024.07.30 -
7. 깻잎(Perilla leaf)
여기 들깨(Perilla) 잎에 대한 자세한 정보를 한국어로 번역한 내용입니다.개요학명: Perilla frutescens var. crispa일반 명칭: 들깨 잎, 시소(일본어), 깻잎(한국어)과: 꿀풀과(Lamiaceae)원산지: 동아시아, 주로 중국, 일본, 한국, 베트남신체적 특징외관: 들깨 잎은 넓고 타원형에서 심장형까지 다양한 형태를 가지며, 가장자리가 톱니 모양입니다. 잎은 녹색 또는 자주색일 수 있습니다.크기: 잎의 크기는 보통 길이 5-12 cm (2-5 인치), 너비 4-10 cm (1.5-4 인치)입니다.질감: 표면은 약간 거칠고 거친 질감을 가지고 있습니다.향: 바질과 민트를 연상시키는 강한 향이 있습니다.영양 성분 (100g당)칼로리: 37 kcal물 함량: 88%탄수화물: 7.3..
2024.07.30